【書寶二手書T1／養生_HTR】吃對黑豆一定瘦!有效、便宜、輕鬆、免運動_鄭周榮
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商品訊息描述:
[商品主貨號] U100158681
[ISBN-13碼] 9789865779047
[ISBN] 9865779048
[作者] 鄭周榮
[出版社] 世茂出版有限公司
[出版日期] 2013-09-26
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 簡單吃黑豆，就能瘦身兼排毒，讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果！輕鬆四步驟1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐2.午餐注意GI指數的攝取3.晚餐吃得少4.每週3次、30分鐘的健走只要照著做，就能讓你輕而易舉瘦下去！作者親身實證，短短4個月就瘦下51kg！實踐神奇的黑豆減肥法，你也可以做得到！韓國90萬名網友好評推薦，你，還在等什麼？黑豆減肥法一日行程早上7點 早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐早上9點~11點 吃GI指數（升糖指數）和卡路里較低的點心。中午12點午餐吃GI指數60以下的食物。午飯後 輕鬆的休息20分鐘可以讓消化更順暢。下午3點左右喝一杯豆漿。晚上5～8點晚餐在晚上8點前吃，盡可能地吃得少一點！晚上8～10點 Mall walking穿上輕便的衣著搭配運動鞋到附近的購物廣場Mall walking！ 晚上12點 就寢書中作者親自以黑豆作為減肥的食材，並在4個月之內瘦下了51公斤。作者以本身的實例，寫下4個月用黑豆減肥成功的心路歷程，並教導讀者如何吃才能達成最佳的減肥效果。此外書中還有許多實際用黑豆減肥法成功的實例及黑豆減肥計畫表供讀者參考。
[書況補充說明] 有些微髒污, 有凹頁、凹痕, 不介意才請下標,謝謝!
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低價特賣 書籍狀態請詳看圖示
*內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。*
*出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容， 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔)
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但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封，否則恕不接受退貨。
本店鋪 受理消費者的退換貨，從商品收訖起7天內為退換貨保證期，若超過此期間視同驗收完成不得退換貨。並請所有消費者注意以下事項：
》不良品退還經過檢查與測試之後，若發現商品本身並無瑕疵，消費者必須支付所有發生之相關費用。
》在您收到貨品後如因非人為因素之商品損毀、刮傷、或運輸過程造成包裝破損不完整者，請您儘速通知本公司客服人員，我們會進行商品瑕疵或損壞鑑定，並儘速將新品寄給您。
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》若商品因消費者個人不當使用拆卸產生人為因素造成故障、損毀、磨損、擦傷、刮傷、髒污、包裝破損不完整者，或是發票、附配件不齊者，恕不接受退貨。
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內容來自YAHOO新聞
隨意丟棄藥品 恐產生抗藥性細菌
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[ISBN-13碼] 9789865779047
[ISBN] 9865779048
[作者] 鄭周榮
[出版社] 世茂出版有限公司
[出版日期] 2013-09-26
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隨意丟棄藥品 恐產生抗藥性細菌
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)
你家中剩藥怎麼處理？國內最新調查發現，有超過4成的民眾對家中的剩餘藥品視若無睹、沖到馬桶、當廚餘處理，甚至轉送親朋好友。藥師指出，隨意丟棄藥品不僅會汙染環境，還可能汙染農漁產品，產生抗藥性細菌。
國人每月平均丟棄400元藥品
新北市衛生局今年7月至10月，透過「社區藥局公共衛生服務站」對980位民眾進行藥物回收調查，結果發現，3個月內回收藥品高達466公斤，其中以西藥類最多，依序為中草藥、保健食品，平均每人每月丟棄400元的藥品。
剩藥原因自覺症狀改善為大宗
進一步調查發現，家中剩餘藥品原因為自覺症狀已經改善、服用次數不足或忘記吃藥、擔心副作用，而處理方式，6成會拿到廢棄藥品檢收站，2成2選擇繼續放置家中，1成6當垃圾處理、沖到馬桶內、當廚餘處理，甚至轉送親友。
隨意處置剩藥汙染環境又傷身
新北市藥師公會理事長蘇國欽表示，閒置家中不處理的藥品會變質失效，也會可能造成小孩誤食，安全風險大大增加，而沖到馬桶的藥品會汙染水源，當廚餘處理的藥品則會影響食物鏈，人也容易產生抗藥性細菌；若轉送給親朋好友，也會因為每個人症狀、體質等身體狀況不同，反而加重病情。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/隨意丟棄藥品-恐產生抗藥性細菌-011300971.html
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